心理团辅之“抓住好运，摆脱厄运”活动

为了增加同学间的凝聚，释放高中学习生活的压力，特策划了以下活动，具体安排如下：

活动介绍

活动目的：调动大家的兴奋度，增加大家的参与程度，提高团队的凝聚力，检验大家的反应能力。

活动材料：一段文字

活动人数：全校学生集体参与

活动时间： 15分钟

活动场地 ：操场

游戏规则：右手抓左手逃

活动步骤

步骤1：培训师开场白

同学们，上午好！我们今天玩一个关于手的游戏，名字叫做《抓住好运，摆脱厄运》

操作方法大家先将右手平伸，掌心向下，左手食指向上，抵住你旁边朋友右手的掌心，当听到我说三或者是含有三的数字的时候，请迅速用自己的右手抓住旁边朋友左手的食指，同时自己的左手食指要迅速的逃开，简单的来说就是：右手抓左手逃。如果被别人抓住了，或者没有抓住别人都将受到“惩罚”。

注意事项

 1.一定要注意抓手指的时候一定要温柔，注意安全。

 2.不得提前逃离或者提前抓

活动热身

我们先来试一下：1、2、……4，注意了假如不该抓的时候，你抓了同样要受到惩罚。

活动进行

我现在讲一个小故事，里面有很多数字，大家做好准备，注意听。从前有一座山，山里有一群猴子，有一天它们来到一个香蕉林，一只猴子上树摘了三个香蕉，第二只猴子上树摘了四个香蕉，第三只猴子上树摘了两个香蕉，第四只猴子上树摘了一个香蕉，第五只猴子上树摘了三个香蕉，第六只猴子上树摘了三个香蕉，接下来，好几只猴子上树摘了香蕉，有的摘一个，三个，四个，五个的,……忙了一阵子，一共每只猴子有几只香蕉呢？于是一只猴子站出来开始数了：1、2、4、6、13，3，5，8，9，哎呦，小猴子数不清了，老猴子帮他数了数，一共有十三只猴子，那有多少个香蕉呢，39个香蕉，原来每只猴子可以分三个香蕉。

活动反思

询问同学A，你有没有成功的抓到同学的手指，抓到时的感受是怎样的？

询问同学B，你有没有被你的同学抓到过，没有成功逃脱，你的想法是怎样的？如果下次再玩这样的类似的游戏，你觉得你会怎么做？

活动总结

在抓手指的游戏过程中，有些同学一抓一逃很是得心应手，玩得也很投入；可有些同学难免会有些顾此失彼，总是难以达到协调。如果说把学习比作右手，生活比作左手，老师真诚的希望我们能做到两手都不误。两手都要抓，在文峰生活好，学习好。

活动照片分享：